Видеокурсы | Лучшие обучающие курсы и тренинги

Быстрый способ избавиться от боли в спине!

Автор: Татьяна Дудина

Боли в спине

От чего начинает болеть спина?
Причины бывают разные. У всех это протекает индивидуально, но общие причины – это большие физические нагрузки или наоборот недостаточно подвижный образ жизни, неправильное положение спины при сидячей работе, а также излишний вес.

Далее

Как легко и быстро избавиться от остеохондроза!

Автор: Татьяна Дудина

Лечение остеохондроза

Остеохондроз у медиков считается заболеванием не слишком серьезным, поэтому и отношение к его лечению соответствующее. Назначают мази, физиотерапию, какие-то лекарства, часто не дешевые.
Но через какое-то время все возвращается снова…

Далее

Любимые сладости: еда без вреда

Автор: Елена Левицкая

sweet-540Абсолютно каждая женщина хотела бы быть стройной и привлекательной.
Правда далеко не каждая реально к этому стремится. И не потому, что пренебрегает своей внешностью, а потому, что не верит в то, что действительно можно избавиться на долго от лишних килограммов без мучений и постоянных ограничений в пище.
В результате просто опускают руки…

Далее

Избавление от алкогольной зависимости за 12 шагов

Автор: Роман Прочко

box1Проблема алкоголизма общеизвестна и даже в какой-то степени обыденна.
Мы свыклись с тем, что людей, страдающих этим недугом, всегда было много, особенно в России.
Но так обывательски рассуждают только те, кого непосредственно не коснулась эта беда
Ведь чаще всего страдает не один человек, а все его близкие.
С этой проблемой бороться сложно, но можно.

Далее

Бросить курить легко

Автор: Александр Никитин

photo5Почему-то курение в нашем обществе не считается большой проблемой, например в сравнении с алкоголизмом.
Да, внешние проявления последствий курения не столь очевидны, но это не означает, что проблемы нет вовсе.
На самом деле регулярное отравление организма никотином и сопутствующими гадостями наносит не меньший вред.

Далее

50 упражнений для коррекции фигуры

Автор: Елена Посевина

Елена Посевина

Иметь привлекательную фигуру желает каждый человек и женщины в том числе.
Но также каждый знает, что это так просто не дается, за исключением тех немногих, кому эффектная фигура досталась от природы.
А как быть вам, если вы не принадлежите к числу этих счастливчиков?
Существуют разные разрекламированные способы. Одни из них не эффективны, другие требуют больших физических усилий.

Далее

Как сохранить Ваши зубы и 200 000 рублей, расходуемых на стоматологов

Авторы: Алина и Михаил Титовы

Как сохранить зубы

Не понимать серьезность этой темы может только тот, кто к счастью пока не испытывает проблем с зубами. И если вы, к примеру, сейчас молоды и ваши зубы в порядке, то не стоит обольщаться. Так будет не всегда. Когда у вас по очереди начнут вываливаться зубы и вы ощутите, какое это мучение просто поесть больными зубами, то будет уже немножко поздно.

Далее

Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир…

Авторы: Алина и Михаил Титовы

Алина и Михаил Титовы

Тема эта весьма специфическая и интимная, тем не менее, есть о чем поговорить.
Дело в том, что кроме этической стороны вопроса, систематическое подсаживание на просмотры порно не совсем безвредно.
Сегодня ученые во многих странах уже заявляют об этом открыто. Становится фактом то, что увлечение просмотром порно-роликов способно приводить к таким последствиям как изменение психики, снижение эрекции и сексуального влечения.

Далее
Страница 1 из 812345...Последняя »