Видеокурсы | Лучшие обучающие курсы и тренинги

Лечение остеохондроза позвоночника

2

Лечение остеохондроза позвоночника

Автор: Александра Бонина

Для начала важно понять природу этой проблемы и причины её возникновения.
Остеохондроз это структурные изменения позвоночника, которые чаще всего вызваны неправильным образом жизни. И возникать они могут ещё в раннем возрасте.

Далее

Лечение шейного остеохондроза

2

Лечение шейного остеохондроза

Автор: Александра Бонина

Шейный остеохондроз проблема, которая, к сожалению, считается врачами не серьёзной. Между тем, она серьёзно омрачает нашу жизнь, доставляя боль и неудобства. Медикаментозные средства, выписываемые врачами, приводят только к временному облегчению.

Далее

Йога для начинающих

2

Йога для начинающих

Автор: Николай Высочанский

Ценность этого курса состоит в том, что он рассчитан на тех, кто прежде никогда не занимался йогой и максимально адаптирован к нашей современной жизни. То есть занятия не будут требовать от вас много времени и больших усилий.

Далее

Основы здорового питания

2

Основы здорового питания

Авторы: Николай и Оксана Высочанские

То, что нужно стараться придерживаться здорового питания, возражений вроде бы ни у кого не вызывает. Вот только понятий этого здорового питания существует очень много.
Где найти систему питания, которая максимально подойдет именно вам?

Далее

Гормональный фон и питание

2

Гормональный фон и питание

Автор: Светлана Аристова

В этом видеокурсе предложена методика комфортного устранения климакса и отсрочки менопаузы. Кроме того, рассказывается о том, как за счет изменения рациона питания восстановить гормональный фон.

Далее

Секреты похудения

2

Секреты похуденияСекреты похудения

Автор: Артём Дорученко

Предложенный тренинг это Ваш шанс изменить свою фигуру раз и навсегда и больше никогда не возвращаться к теме похудения.
Не верите? Понять вас можно, но тем не менее положительные примеры есть.

Далее